右手の親指にうっすらと痛みを感じることがちょくちょくあったので親指サポーターを試してみました。
日常生活やギターを弾くのに支障はなかったのですが、念のため。
ばね指になってしまった人もサポーターを付けていたら症状が良くなったという話も聞いたことがあって興味があったため試してみました。
つけてみた感想としては、親指の動きが制限されると思っていたよりも不便になるなと感じました。
それだけ普段親指を使っているから気づかないうちに負担が積み重なっているのかと思いました。
で、つけたまま寝たら一日でかなり痛みが軽くなりました。
完全になくなったわけではないのですが想像以上に効果はあったなという感じです。
他の指用のサポーターもあるので、もしどこかの指に痛みを感じている方がいらっしゃいましたら試してみると良いかもしれません。
使ってみたサポーターは↓です。
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